ストレスは仕事以外でも発生します。そして、最初はストレスに感じていなかったことでも、だんだんストレスに変わるということも多いものです。私の場合、仕事以外のストレスは何があったか考えると、転校、学校生活、一人暮らし、恋愛、婚活、薬の服用、通…
体の不調にはストレスが大きく関わっています。私の場合は、大学を卒業し、就職してから三か月後に潰瘍性大腸炎と診断されたので、仕事が関係しているのではという疑問は長い間気にかかっていたことでした。 就職氷河期、大学卒業間近にやっと見つけた職で、…
潰瘍性大腸炎の症状の一つに下血があります。 便に少し血が混じっている状態から、血だけがジャーっと出てしまうという症状まで経験しましたが、思ったよりも少なかったときは少し安心し、思ったよりも多かったときはショックを受け、排便後、自分の便にどの…
関節炎の症状があったときに気づいたことがあります。 症状があった八か月間のうち痛みのピークの時期は、ただひたすら耐えるという感じでしたが、ピークを超えたあたりから少しでも動かせる方へ体を伸ばすという動作を繰り返しているうちに、少しずつ体がほ…
二〇一八年に、関節炎・低音障害型難聴・皮膚炎の症状がありましたが、関節炎と皮膚炎は薬をやめたことによる体の排毒、低音障害型難聴に関しては排毒というよりはストレスが関係していたのではないかと考えています。 排毒は、好転反応という言い方もよくし…
頑張っているつもりなのに、また悪くなってしまったということがあります。 しかし、それは悪くなったと考えないでください。登山で山頂を目指していても、いつも上りというわけではなく、途中平坦な道や下りもあります。逆に、上りばかりだと、疲れてへとへ…
風邪をひいたり、少し怪我をしただけでも、昨日までは元気だったのに、と誰しも落ち込むことがあります。重い病気であればなおさらつらくなります。 しかし、体の調子というのは、雲が刻々と形を変えるように変化するもので、どんな病気であれピークがありま…